Estimad@s Compañer@s, desde el Directorio del Sindicato, les enviamos un afectuoso saludo de fiestas patrias, aprovechando además la oportunidad para instarlos a celebrar con prevención:

  • Si vas a beber, no manejes.
  • Si andas de peatón, cruza la calle en pasos regulados, solo en luz verde y nunca lo hagas a mitad de cuadra o entremedio de vehículos.
  • Come con moderación: selecciona uno de tus platos preferidos y acompáñalo de abundantes ensaladas.
  • Prefiere cortes magros como: lomo liso, pollo o pavo. Evita los excesos de grasas.
  • En los días de descanso prefiere salir con la familia,
  •  Ir en familia a visitar una feria costumbrista y participar de las competencias típicas chilenas, tales como el trompo, emboque, rayuela, bailar cueca, etc.

Atentamente

Sindicato Nº1 CMCC