Estimad@s Compañer@s, desde el Directorio del Sindicato, les enviamos un afectuoso saludo de fiestas patrias, aprovechando además la oportunidad para instarlos a celebrar con prevención:
- Si vas a beber, no manejes.
- Si andas de peatón, cruza la calle en pasos regulados, solo en luz verde y nunca lo hagas a mitad de cuadra o entremedio de vehículos.
- Come con moderación: selecciona uno de tus platos preferidos y acompáñalo de abundantes ensaladas.
- Prefiere cortes magros como: lomo liso, pollo o pavo. Evita los excesos de grasas.
- En los días de descanso prefiere salir con la familia,
- Ir en familia a visitar una feria costumbrista y participar de las competencias típicas chilenas, tales como el trompo, emboque, rayuela, bailar cueca, etc.
Atentamente
Sindicato Nº1 CMCC